ストレスを感じない方法…悩み・問題を感じなくする方法とは
人間関係、仕事、お金、恋愛、子育て・・・・・人間の悩みは付きません。それと同時に
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人間関係、仕事、お金、恋愛、子育て・・・・・人間の悩みは付きません。それと同時に
ストレスからくる病気は意外と広範囲におよびます。 職場や仕事、もしくは家庭での問
毎日の仕事が大変で、精神的に疲れた…そんな時ってありますよね。 最近なぜか疲れや
うつ病と診断されて仕事を辞め、会社を退職したあなたは 「将来どうなるんだろう?」
メンタルヘルス不調による心の病気には、鬱病のほかにもいろいろな種類があります。
職場、仕事でのストレスを感じた時、なんらかの症状が体に出ますか? それとも感情や
鬱(うつ)かも?…と思ったら、まず本当にうつ病かどうかのチェックをしましょう。
人事異動や転職など、新入社員に限らず新しい環境への適応がストレスとなって「5月病
ストレスの解消法はいろいろありますが、なんといっても仕事が忙しいビジネスマンのこ