仕事・職場のストレス。よくある原因17の対処の仕方
仕事をしている以上、ストレスが無い人などいません。社会人1年目の人も、経験豊富な
仕事をしている以上、ストレスが無い人などいません。社会人1年目の人も、経験豊富な
自転車通勤には、けっこうな運動効果があります。 運動したいけれど、仕事が忙しくて
職場に気になる人、好きな人ができたら、すぐにでも付き合いたいけど、社内恋愛のアプ
雨の日グッズがあれば、雨の日の通勤や、営業先回りも安心。 雨にも負けずバリバリ仕
早起きは三文の得! 朝早く起き、出社までの時間を有意義に使って、運動や読書を楽し
夫婦喧嘩で険悪なムードになってしまうと仲直りのきっかけ作りも難しいものです。 そ
毎日の仕事が大変で、精神的に疲れた…そんな時ってありますよね。 最近なぜか疲れや
うつ病と診断されて仕事を辞め、会社を退職したあなたは 「将来どうなるんだろう?」
メンタルヘルス不調による心の病気には、鬱病のほかにもいろいろな種類があります。
職場、仕事でのストレスを感じた時、なんらかの症状が体に出ますか? それとも感情や