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メンタル

ストレス性胃腸炎?急性胃腸炎の症状と疑われる病気は?

急にお腹が痛くなってきた…ハンパじゃなく胃が痛い!…これって急性胃腸炎?ストレス性胃腸炎? ・・・突然の腹痛は非常につらいものです。悪いのは胃か腸か、それとも…?と、どう対処して良いか分からずにたじろいでしまうものです。 病院に...
2018.09.25
健康

やる気が出ない…眠い…。眠気を覚まして睡眠の質を改善する対策17

課題や仕事の締め切りが迫っているのに、やる気が出ないし、とにかく眠い… 気持ちは焦っているのに、とにかく眠くてダルくて、あくびが出る…そして力が入らなくて、やる気が出ない時ありますよね。 >>>光と大音量の最強目覚しinti...
2018.12.18
社会人ライフ

初任給の使い道1位「両親へのプレゼント」おすすめベスト5

4月も後半に近づくと、いよいよ初任給が振り込まれるのが待ち遠しい時期です。 最初のお給料=初任給の使い道は決まっていますか? “社会人になって1か月頑張った自分へのご褒美に、前から欲しかったアレを買おう!” “大学時代の友...
2018.11.09
社会人ライフ

人生を変える!通勤時間の有効活用術15

早起き、満員電車の通勤ラッシュ、仕事で疲れているのに帰りも座れない…。 そんな毎日の繰り返しにヘタっていませんか? そう「通勤」って、本当に辛い時間なんですよね。 しかーし、そんな通勤時間を有効活用するかどうかで、あなたの...
2018.09.25
生命保険

新社会人に保険はいらない!勧誘にカモられないための注意事項!

新社会人にとって、「保険」は、未知との遭遇です。 “社会人のスタート”という、よい区切りであり、保険のことを何もしらないのでカモれる対象でもあるので、保険勧誘の一番のターゲットにされやすい時期でもあります。 “会社からもらった「...
2018.12.18
メンタル

ストレスを感じない方法…悩み・問題を感じなくする方法とは

人間関係、仕事、お金、恋愛、子育て・・・・・人間の悩みは付きません。それと同時にストレスもかかります。 「問題に振り回されることなく、悩みやストレスを感じない方法があればなぁ」と思っていることでしょう。 もちろん人間ですから10...
2018.11.09
メンタル

ストレスからくる病気。ストレスが多くなると現れる5段階の症状

ストレスからくる病気は意外と広範囲におよびます。 職場や仕事、もしくは家庭での問題がストレスとなり、それが知らず知らずのうちに身体や心に不調が来てしまう…。 最初のうちは「寝付きが悪い」「やたら肩が凝る」「イライラする」・・・・...
2018.09.25
健康

胃が痛い…これってストレス?…すぐできる胃痛の対処法7つ

急に胃が痛くなってきた… 胃が痛いのはストレスのせいかも…? 仕事のプレッシャーや極度の緊張によって胃液が出過ぎてしまい、胃が荒れる、胃炎や胃潰瘍になる人は珍しくありません。 毎日の激務の最中、胃が痛い!というあなたのため...
2018.08.22
メンタル

何もやる気が出ない何もしたくないのは病気の兆候?7つのチェック

何もやる気が起きない、何もしたくない… 辛かったり、体に力が入らない感じ、 そんな時は、心の不調による病気かもしれません。 放って置くとますます元気が出なくなって深刻な状態になってしまうこともあります。 症状のチェッ...
2018.08.22
お金

ムダにお金を使わない方法!出費をへらす心構えと12の節約

いつの間にかサイフも貯金も残りが少なくなっていた… クレジットカードの限度額いっぱい買い物に使ってしまってた… 給料日まであと◯◯日、これはヤバイ! ・・・というように、気がついたらお金を使ってしまっているという人は多いの...
2018.08.22
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