社会人ライフ

定年退職のプレゼント。立場に応じた内容と金額の目安

定年退職は、サラリーマンの卒業式です。 定年後に同じ会社で再雇用されたり他の仕事について働き続けたりする人もいますが、60歳定年でサラリーマン人生に1つの区切りがつくことに間違いはありません。 このため定年退職者の周囲の人たちが...
生命保険

保険の見直しもセカンドオピニオンの時代へ。相談するならどこがおすすめ?

保険の見直し相談で、担当の人の話がいまいち理解できなかったり、信じられなかったり、相性がよくなかったり、という事はあるものです。 そんな時は、ぜひ別の保険ショップでも相談してみましょう。 “こんな風に言われたけど本当なの?”“紹...
2020.02.07
社会人ライフ

一人でできる趣味33【社会人が長く楽しめる芸術・スポーツ・アウトドア】

芸術、スポーツ、旅行、アウトドアなど、一人で手軽にできる趣味を紹介します!   「ぼっち」=「一人ぼっち」の方が楽という人は、普段どんな趣味で楽しんでますか? 日本人は集団行動を好む傾向が強いと言われますが、そこからはみ出てし...
2018.09.25
社会人ライフ

年収1000万円の人が乗るべき車は何か?

年収1000万円あれば「他人よりいい車に乗って当然」と思っている人も多いかもしれません。 でも、年収だけで車のグレードを決めることは危険です。 年収1000万円は、まだまだ富裕層とはいえません。少し日々の生活に多少の余裕を感じら...
2020.02.07
恋愛

彼女が先に出世してしまいました。嫉妬心を消すにはどうすればいいのでしょうか?

「彼女が先に出世してしまいました。嫉妬心を消すにはどうすればいいのでしょうか?」 恋人が、彼氏である自分よりも、先に昇進してしまった……。 男としてのメンツが保てなくて、彼女に嫉妬をしてしまう。 こんな悩みを持っている男性...
2018.09.25
健康

運動不足解消グッズ!人気の室内フィットネス器具の価格の目安は?

「ちょっとお腹がたるんできた」 「最近体力が落ちた気がする」 「ダイエットしたいけど時間がない」 運動不足は筋力や体力の低下をもたらし、肥満や肩こり、腰痛などの体調不良の原因になるだけでなく、ストレスの発散ができず精神...
2018.11.08
メンタル

「うつ病だけど、働きたい!」と思ったら。仕事復帰の前に大切なこと

「うつ病ではあるけれど、なんとかして働きたい・・・」 「でも、心が固まっているかのようで、仕事をする意欲がわかない・・・」 「働き始めたら、またうつ病が再発しないだろうか?」 うつ病と言われたけれど、収入を得なければいけない。働き...
2018.09.25
健康

集中力を高める!集中力が続く!理想の食べ物・飲み物の摂り方

「集中力がない、続かない……」 「仕事の効率が上がらない……」 「やる気がでない……」 果てることのない負のスパイラル。 どうすれば、こんな状況から抜け出せるのでしょうか? 実は、食べ物や飲み物を少し工夫するだけで...
2018.11.08
メンタル

朝起きられない原因はストレス?気をつけたい病気と対策

会社があるのに、朝起きられない。 根性がないから?それとも生活が乱れているから? 以前は大丈夫だったのに、なぜか最近起きられないという人のために、体のメカニズムの面から、朝起きれなくなった原因を探ってみます。 生活習慣を改...
2018.08.22
お金

年収1000万円でも貯金できない!稼いでいるのに貯金額が少ない人の理由と対策

年収1000万円の人はサラリーマンの平均給与額(420万4千円:国税庁「平成27年分 民間給与実態統計調査」)の2倍以上を稼ぐ高額所得者です。 それにもかかわらず貯金できない人には、何らかの問題があるはずです。 無駄遣い、身の丈...
2018.09.25
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